Sehat Online

Tren makanan terus berkembang dengan berbagai warna yang mencolok mata. Salah satunya yang terbaru adalah es krim galaksi atau es krim antariksa. Sesuai namanya, es krim ini memiliki warna yang menyerupai ruang antariksa, lengkap dengan warna biru kehitaman dan gugusan bintang. Es krim ini diperkenalkan oleh seorang pengguna akun instagram bernama Li-Chi Pan tahun lalu. Mengusung tema antariksa, ia mewujudkannya dalam bentuk makanan pencuci mulut berbahan dasar es. Meskipun tak langsung viral, baru belakangan ini, beberapa blogger makanan kembali mempopulerkannya dalam varian warna dan bentuk yang lebih beragam.  Komponen susu yang baik untuk kesehatan itu adalah protein, alfa-laktalbulmin, beta-laktaglobulin, imunoglobulin, laktoferin hingga glikomakropeptida. Tema es antariksa ini dikembangkan oleh pengguna Instagram lainnya bernama @Naturally.Jo. Ia membentuknya ke dalam sajian milkshake, smoothies, es krim hingga sajian manis lainnya.  Es krim ini juga baik untuk par...

Penyebaran wabah kolera di Yaman tercatat telah menjatuhkan 1.500 korban jiwa sejak April dan diperkirakan telah menyebabkan 246.000 orang jatuh sakit. Hal itu dirilis Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), Wakil WHO di Yaman, Dr.Nevio Zagaria mengatakan dalam jumpa pers di Sanaa, Sabtu (1/7) bahwa jumlah penderita yang dicurigai dalam wabah kedua kolera di negara itu dalam enam bulan telah meningkat 10 kali lipat dalam dua bulan terakhir. Jumlah yang meninggal meningkat dari 1.300 sebagaimana diumumkan dua pekan lalu oleh WHO, yang memperkirakan jumlah penderita 200 ribu pada waktu itu. Organisasi itu mengatakan bahwa seperempat dari jumlah yang meninggal akibat penyakit tersebut adalah anak-anak. Serangan yang dipimpin Saudi selama dua tahun ini terhadap pemberontak Houthi telah merusak prasarana dan menyebabkan kekurangan obat-obatan di negara termiskin dunia Arab itu. (sumber: suaramerdeka.com)

Biasanya usai libur Lebaran berat badan seseorang cenderung naik. Penyebabnya, terlalu banyak mengkonsumsi makanan berkadar gula dan kolesterol tinggi, seperti kue-kue lebaran, ketupat sayur, dan daging sapi. Nah, kalau berat badan Anda sudah menunjukkan gejala naik, jangan pasrah atau berdiam diri. Berolahragalah agar berat badan turun dan kembali ideal. Salah satu cara untuk rajin berolahraga dan tidak menjadi beban adalah dengan melakukan olahraga yang menyenangkan. Berikut adalah beberapa olahraga menyenangkan yang dapat menurunkan berat badan karena membakar banyak kalori, seperti kutip dari  health.usnews.com  pada Rabu (6/3/2016). Pertama , golf. Seharian bermain golf di lapangan ternyata dapat membakar kalori dengan signifikan. Namun, semua itu bisa terjadi asalkan Anda bermain golf dengan berjalan kaki untuk pindah dari satu  hole —lubang—ke  hole  yang lain. Olahraga ini bisa menyenangkan bila dila...

Obesitas, dalam fase hidup manapun, akan memberi dampak buruk pada kesehatan. Sebuah penelitian menemukan adanya hubungan antara obesitas remaja dengan kematian dini akibat penyakit kardiovaskular.  Studi berskala besar selama 45 tahun dari Israel tersebut menemukan bahwa indeks massa tubuh (BMI) yang lebih tinggi di masa remaja dapat meningkatkan risiko kematian di masa pertengahan dewasa karena penyakit kardiovaskular non-koroner dan non-stroke seperti aritmia fatal, penyakit jantung hipertensi, kardiomiopati, penyakit arteri, gagal jantung dan emboli paru. Obesitas, gangguan gizi yang paling umum di negara-negara industri, dikaitkan dengan peningkatan mortalitas dan morbiditas penyakit kardiovaskular. Penelitian tersebut secara khusus melihat BMI remaja dan kematian akibat penyakit kardiovaskular selain penyakit jantung koroner (PJK) dan stroke. "Temuan kami menunjukkan bahwa remaja dengan nilai BMI baik dalam kisaran normal kemungkinan masih berisiko terkena penyakit ...

Dewasa ini banyak orang yang berjuang untuk mengalahkan rasa insomnia yang menyerang tubuh. Namun, jangan takut, karena ada banyak hal yang dapat dilakukan untuk mengatasi masalah tidur. Mengubah gaya hidup dan berolahraga mungkin tidak bisa semua orang lakukan. Namun, ada cara mudah untuk mengurangi insomnia yang menyerang tiap malam, seperti menyimpan tanaman-tanaman ini dalam kamar. Berikut adalah lima tanaman yang bisa disimpan di dalam kamar untuk membantu kamu tidur lebih nyenyak pada malam hari! Melansir dari laman  Newsner,  simak selengkapnya! 1. Lavender Lavender (Newsner.com) Lavender dikatakan dapat membantu melawan kecemasan, gelisah, depresi, dan juga insomnia. Banyak orang yang juga sudah mencelupkan minyak lavender ke dalam bak mandi agar tubuh terasa lebih rileks. Penelitian pun menunjukkan, menghirup lavender mampu menurunkan hormon stres kortisol. Maka dari itu, letakkan tanaman Lavender ini di dalam kamar agar membuat tidurmu tetap...

Segelas es kopi dari gerai ternama dianggap bisa membantu menghilangkan panas yang melanda. Namun hati-hati, es kopi dari gerai ternama dan laris ternyata tak menjamin kesehatannya. Minuman kopi dari tiga vendor kopi besar di Inggris diketahui mengandung bakteri Coliform faecal.  Bakteri tersebut ditemukan di dalam es yang digunakan sebagai bagian dari komposisi kopi saat disajikan oleh tiga toko kopi itu. Dalam sampel penelitian yang dilakukan oleh Quadram Institute Bioscience, 7 dari 10 gelas kopi yang disajikan oleh Caffe Nero, Starbucks, dan Costa Coffe positif mengandung bakteri tersebut.  Rob Kingsley, ahli patogen makanan dan pemimpin penelitian di Quadram Institute Bioscience, menyebut temuan tersebut sangat memprihatinkan, mengingat ketiganya merupakan toko kopi yang paling diminati masyarakat dari berbagai kalangan di Inggris. Bakteri  Coliform faecal  sendiri merupakan jenis bakteri yang digunakan untuk menguji kualitas air bersih. Air yang terbukti ...

Sebuah penelitian menemukan bahwa ibu hamil yang mengalami obesitas memiliki risiko kecacatan lahir yang lebih besar dibandingkan ibu dengan berat badan normal.  Untuk para ibu yang memiliki indeks massa tubuh normal, penelitian menemukan terdapat 3,4 persen risiko kecacatan lahir. Namun, untuk ibu yang mengalami obesitas, risiko kecacatan lahir terasa peningkatannya hingga 4,7 persen untuk perempuan dengan IMT 40 atau lebih. (sumber: CNN Indonesia)