7 Manfaat Kayu Manis, Salah Satunya Anti-Diabetes


Kayu manis sudah dikenal sejak ribuan tahun lalu sebagai obat untuk mengatasi penyakit seperti gangguan pernapasan, bakteri, dan pencernaan. Bahkan, ilmu pengetahuan modern telah membuktikan manfaat tanaman herbal ini.

Cinnamaldehyde merupakan minyak voaltile utama dalam kayu manis yang bertanggung jawab untuk sebagian besar khasiat kayu manis sebagai obat. Berikut tujuh alasan Anda harus lebih sering mengonsumsi kayu manis.

1. Anti-diabetes

Studi pada penderita diabetes tipe-2 menunjukkan bahwa mengonsumsi kurang dari 1/2 sendok teh kayu manis dalam sehari selama 4 bulan dapat menurunkan kadar glukosa darah, meningkatkan fungsi insulin, hormon untuk membantu menyerap gula darah dan menggunakannya sebagai energi tubuh.

2. Anti-bakteri

Kayu manis dapat membunuh bakteri, virus dan bahkan beberapa jamur yang resisten terhadap obat. Agar kayu manis menjadi obat antibiotik yang efektif, cinnamaldehyde harus ditingkatkan secara substansial. Sehingga, menambahkan kayu manis dalam hidangan sehari-hari dapat mencegah kontaminasi bakteri.

3. Anti peradangan

Peradangan penting untuk pertahanan tubuh kita, tapi tingkat yang tinggi dari peradangan yang tak diinginkan dapat memicu penyakit kronis seperti kanker dan Alzheimer. Kayu manis merupakan rempah anti peradangan yang dapat memblokir molekul peradangan seperti asam arakidonat, menjaga peradangan yang tidak diperlukan untuk dibuang dari tubuh.

4. Kardioprotektif

Kayu manis dapat menurunkan kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik atau HDL. Kayu manis juga bisa menurunkan tekanan darah dan trigliserida yang dapat bermanfaat bagi kesehatan jantung Anda.

5. Meningkatkan kognisi

Kayu manis dapat meningkatkan ingatan dan pembelajaran serta mengurangi stres oksidatif di otak. Kayu manis juga dapat melindungi neuron pada penderita penyakit Parkinson.

6. Anti-kanker

Kayu manis dapat memperlambat pertumbuhan tumor. Meskipun penelitian sementara belum dilakukan pada manusia. Rempah-rempah dapat menghambat molekul yang disebuh NF-kappa B dan protein lain yang membantu pertumbuhan dan penyebaran kanker.

7. Mengatur siklus hormonal wanita

Dalam sebuah studi yang dilakukan peneliti di Columbia University, kayu manis dapat meningkatkan keteraturan haid pada wanita dengan sindrom polikistik ovarium atau PCOS.  (sumber: metrotvnews.com)

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

UMY Memberi Beasiswa Kader Muhammadiyah Belajar di Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan

Gambar
Universitas Muhammadiyah Yogyakarta (UMY), tahun ini, seperti tahun sebelumnya, membuka kesempatan lagi kepada kader persyarikatan untuk kuliah di Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan. Mereka yang diterima dari jalur ini akan diberi beasiswa oleh UMY. Bagi yang berminat segera mendaftar. Persyaratan untuk menjadi mahasiswa lewat jalur ini, adalah sebagai berikut: A. Deskripsi Beasiswa Dokter Muhammadiyah Beasiswa Dokter Muhammadiyah adalah suatu program bantuan biaya pendidikan yang diberikan oleh Universitas Muhammadiyah Yogyakarta kepada kader-kader Muhammadiyah. Beasiswa diberikan pada mahasiswa baru yang berasal dari Panti Asuhan Muhammadiyah/Aisyiyah dan Pondok Pesantren Muhammadiyah/Aisyiyah yang mempunyai motivasi dan kemampuan akademik tinggi tetapi kurang mampu secara ekonomi. Beasiswa yang diberikan adalah biaya selama kuliah (SPP, DPP, bantuan biaya hidup, buku dan penelitian) kepada calon mahasiswa baru program studi Pendidikan Dokter dan Pendidikan Dokter Gigi Fa...
Baca selengkapnya

Polusi Udara Meningkatkan Risiko Penyakit Jantung dan Stroke

Gambar
Sudah tidak diragukan lagi bahwa polusi udara dapat membunuh Anda. Nanopartikel yang dihirup seperti dari asap kendaraan dapat bekerja melalui paru-paru dan masuk ke aliran darah di mana kondisi ini dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke. Dalam percobaan yang menggunakan partikel emas ultra halus yang tidak berbahaya, untuk pertama kalinya peneliti dapat melacak bagaimana nanopartikel tersebut dihirup, melewati paru-paru dan kemudian mendapatkan akses ke darah Anda. Tetapi, kondisi yang paling mengkhawatirkan yakni nanopartikel cenderung membangun pembuluh darah yang rusak pada orang-orang yang sudah menderita jantung koroner dan membuatnya semakin buruk. Para ahli telah lama mengetahui bahwa polusi udara membawa risiko kesehatan yang serius dan dapat memicu serangan jantung dan stroke. Menurut WHO, polusi udara di kota dan pedesaan diperkirakan telah menyebabkan 3 juta kematian dini di seluruh dunia pada tahun 2012. Tetapi, hingga kini para ilmuwan belum yakin baga...
Baca selengkapnya

Penyakit Kolera Landa Kongo

Gambar
Lebih dari 500 orang meninggal dunia akibat terjangkit wabah kolera yang melanda Republik Demokratik Kongo. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyebutkan wabah penyakit yang disebabkan oleh air tercemar itu telah menyebar luas di Kongo yang dipicu oleh sanitasi buruk dan kurangnya jangkauan air minum bersih. Namun penyebaran epidemi pada tahun ini, yang sudah menjangkit setidaknya 10 daerah perkotaan termasuk ibu kota Kinshasa, menimbulkan kekhawatiran karena terjadi di saat sekitar 1,4 juta orang terlantar akibat meningkatnya kekerasan di wilayah Kasai pusat. WHO mengatakan setidaknya 528 orang meninggal dan epidemi tersebut telah menyebar di 20 dari 26 provinsi di Kongo. "Risiko penyebaran tetap sangat tinggi terutama di wilayah Kasai, dimana keadaan sanitasi dan keamanan memburuk, meningkatkan kerentanan dalam menghadapi penyebaran wabah ini," kata WHO dalam pernyataan. Sejauh ini, petugas kesehatan telah mencatat lebih dari 24.000 penderita yang diduga terjangki...
Baca selengkapnya