Stroke Dapat Dicegah. Gimana Sih Caranya?




Stroke, merupakan penyebab kematian nomor 5 di Amerika. Stroke juga merupakan penyebab utama kecacatan dewasa jangka panjang di Amerika yang membuat penderitanya kesulitan mobilitas dalam melakukan tugas dan aktivitas sehari-hari.

Namun, sebuah studi menunjukkan bahwa 80 persen stroke dapat dicegah. Karena itu, penting untuk mengenali gejala stroke, mengidentifikasi faktor risikonya dan mengurangi kejadian stroke.

 Otak merupakan pusat komando tubuh yang mengendalikan semua aspek bagaimana tubuh Anda berfungsi, bergerak, berpikir, berbicara, melihat dan lainnya. Stroke merupakan serangan otak dan terjadi saat aliran darah ke area otak terputus.

 Hal ini bisa terjadi karena gumpalan menghalangi pembuluh darah di otak atau pembuluh darah yang pecah di dalam otak yang menyebabkan pendarahan. Ketika aliran darah ke bagian otak terganggu, area otak yang tidak mendapatkan oksigen bisa mati danmbagian otak yang mengontrol tubuh dapat terganggu.

Tanda peringatan stroke
Mirip dengan mengetahui tanda-tanda serangan jantung, Anda harus tahu tanda-tanda stroke. FAST merupakan singkatan untuk meningkatkan kesadaran tentang gejala stroke dan bagaimana mengenali stroke sebagai keadaan darurat medis.

- F untuk Face atau wajah. Minta seseorang untuk tersenyum, lihat senyuman yang tidak rata atau salah satu sisi mulut terlihat terkulai.

- A untuk Arm atau tangan. Mintalah pasien untuk mengangkat kedua lengannya. Cari satu lengan yang tertinggal atau tidak bisa diangkat dengan mudah.

- S untuk Speech atau bicara. Mintalah pasien untuk mengucapkan kalimat yang singkat. Dengarkan ucapan yang tidak jelas atau ketidakmampuan berbicara sama sekali.

- T untuk Time atau waktu. Menghubungi rumah sakit terdekat saat mendapati gejala yang pertama.

 Setelah mengetahui peringatan stroke, sangat penting bagi Anda untuk mengetahui gejala stroke yang meliputi kelemahan tiba-tiba atau mati rasa di lengan, kaki atau wajah, mengalami masalah keseimbangan mendadak, bingung, tiba-tiba kesulitan melihat, dan mungkin akan mengalami sakit kepala tiba-tiba, parah, mual dan muntah.

Penyakit stroke dapat dicegah. Karena itu, Anda wajib mengetahui faktor risiko mana yang dapat Anda ganti dan atur untuk mengurangi risiko Anda. Beberapa faktor risiko stroke yang dapat diobati seperti mengelola darah tinggi, tidak merokok, mengontrol kolesterol, berat badan stabil, olahraga, mengelola diabetes dan mengelola atrial fibrillation atau masalah detak jantung. (sumber: metrotvnews.com)

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Seks Oral Sebabkan Kanker Lidah dan Mulut

Gambar
Risiko seks oral dalam menularkan penyakit menular seksual seperti sipilis dan HIV memang lebih rendah. Namun tetap saja, seks oral tidak seaman yang dibayangkan sebab ternyata bisa memicu kanker lidah dan mulut. Bagaimana bisa? Seks oral rupanya menjadi salah satu pintu masuknya human papiloma virus (HPV). National Health Service di Inggris menyatakan, 90 persen orang yang aktif secara seksual akan terpapar HPV dari berbagai strain. Ada puluhan strain atau jenis HPV yang kini telah diketahui. HPV yang masuk umumnya bisa hilang sendiri dari tubuh dalam kurun waktu 2 tahun. Namun, pada 2-3 persen individu, HPV bisa tetap tinggal di tubuh, menginfeksi sel skuamosa, dan akhirnya memicu mutasi sel yang ujungnya adalah kanker. Kaitan HPV dengan kanker mulut, lidah, dan tenggorokan terbukti lewat puluhan penelitian. Ulasan di jurnal  JAMA Oncology  pada 2017 merupakan salah satu publikasi yang mengulasnya, menyatakan bahwa kanker oral dan lidah dipicu oleh jenis HPV 16. Ham
Baca selengkapnya

9 Bahaya Dibalik Haramnya Makan Darah

Gambar
Diakui, hingga kini masih saja banyak dijumpai penjual 'darah beku' di pasar-pasar tradisional. Itu artinya, masih saja ad a pelanggan setia yang membeli produk makanan semacam ini maupuun olahannya. Darah beku atau dalam bahasa daerah disebut dengan nama Dideh, Saren atau Marus dijual dengan berbagai bentuk, kotak maupun bulat. Tampilannya pun kadang sudah menarik, berwarna coklat (karena telah digoreng) dan tampak seperti hati sapi (konon katanya, rasa mirip dengan hati sapi). Tampilan menarik dan jauh dari kesan 'jijik' mendorong orang yang kurang memahami syariat dan ajaran agama untuk sekedar mencoba mencicipi. Nah, berawal dari sekedar mencicipi inilah berakhir pada ketagihan dan konsumsi berulang. PADAHAL Dalam Al--Qur'an Surat Al--Baqarah ayat 173, berbunyi : Sesungguhnya Allah hanya mengharamkan atasmu bangkai, darah dan daging babi dan hewan yang disembelih dengan selain Allah. Tetapi barang siapa terpaksa bukan karena menginginkannya dan tidak melampau
Baca selengkapnya

Polusi Udara Meningkatkan Risiko Penyakit Jantung dan Stroke

Gambar
Sudah tidak diragukan lagi bahwa polusi udara dapat membunuh Anda. Nanopartikel yang dihirup seperti dari asap kendaraan dapat bekerja melalui paru-paru dan masuk ke aliran darah di mana kondisi ini dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke. Dalam percobaan yang menggunakan partikel emas ultra halus yang tidak berbahaya, untuk pertama kalinya peneliti dapat melacak bagaimana nanopartikel tersebut dihirup, melewati paru-paru dan kemudian mendapatkan akses ke darah Anda. Tetapi, kondisi yang paling mengkhawatirkan yakni nanopartikel cenderung membangun pembuluh darah yang rusak pada orang-orang yang sudah menderita jantung koroner dan membuatnya semakin buruk. Para ahli telah lama mengetahui bahwa polusi udara membawa risiko kesehatan yang serius dan dapat memicu serangan jantung dan stroke. Menurut WHO, polusi udara di kota dan pedesaan diperkirakan telah menyebabkan 3 juta kematian dini di seluruh dunia pada tahun 2012. Tetapi, hingga kini para ilmuwan belum yakin baga
Baca selengkapnya