Ahli Gizi Kampanyekan Makan Sayur: Sayur Itu Sehat




Ahli gizi mengampanyekan konsumsi sayur dan buah dalam rangka Hari Gizi Nasional ke-57. Mereka yang tergabung dalam DPD Persatuan Ahli Gizi Indonesia (Persagi) Jateng ini menggelar serangkaian kegiatan, salah satunya seminar dan simposium nasional di Hotel Grasia Semarang, Sabtu (20/5).
“Persagi mengampanyekan gerakan konsumsi sayur dan buah di seluruh DPC se-Jateng. Selain melakukan edukasi lewat sekolah-sekolah, juga dilakukan saat CFD (Car Free Day) di daerah-daerah,” kata Panitia Seminar dan Simposium yang juga pengurus DPD Persagi Jateng, Pontang, disela-sela kegiatan.
Di CFD, para ahli gizi ada yang membagikan pamflet, memasang banner, mau pun membuka konsultasi gizi.
“Kegiatan ini juga untuk mendukung program pemerintah, Germas (gerakan masyarakat sehat). Yakni, gerakan aktivitas fisik, konsumsi sayur dan buah, tidak merokok, tanpa minum alkohol, pemeriksaan kesehatan rutin, membersihkan lingkungan, serta penggunaan jamban,” jelas Pontang.
Menurut dia, pemenuhan gizi seimbang ini penting untuk mencegah atau melawan penyakit tidak menular seperti hipertensi.
Ada pun, simposium ini merupakan puncak peringatan Hari Gizi Nasional yang jatuh pada 25 Januari lalu. Narasumber yang dihadirkan ialah peneliti gizi, Hera Nurlita dari Ditjen Bina Gizi Masyarakat, Kementerian Kesehatan (Kemenkes), Dyah Erti Mustikawati, dari Direktorat Jenderal Pengendalian Penyakit Tidak Menular, Kemenkes, serta Kun A Susiloretni, dari Poltekkes Semarang.
Seminar ini diikuti 307 ahli gizi dari rumah sakit, puskesmas, dan dosen universitas di Jateng. Dalam paparannya, Dyah Erti mengatakan, Indonesia termasuk 17 negara di dunia dengan masalah tiga gizi. Ada anak balita pendek, kurus, dan kegemukan.
“Permasalahannya saat ini bukan hanya gizi kurang atau buruk, balita pendek atau kurus, tapi juga gii berlebih, kegemukan, dan obesitas,” tandasnya.
Dia mengatakan, masalah gizi itu bisa menghambat kemampuan kognitif atau intelejensia, dan meningkatkan risiko Penyakit Tidak Menular (PTM) seperti hipertensi dan diabetes militus pada masa dewasa. Di sisi lain, Hera mengatakan, konsumsi buah dan sayur dapat menggantikan minuman manis dan berlemak, serta menurunkan asupan energi dari jajanan. (sumber: suaramerdeka.com)

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Seks Oral Sebabkan Kanker Lidah dan Mulut

Gambar
Risiko seks oral dalam menularkan penyakit menular seksual seperti sipilis dan HIV memang lebih rendah. Namun tetap saja, seks oral tidak seaman yang dibayangkan sebab ternyata bisa memicu kanker lidah dan mulut. Bagaimana bisa? Seks oral rupanya menjadi salah satu pintu masuknya human papiloma virus (HPV). National Health Service di Inggris menyatakan, 90 persen orang yang aktif secara seksual akan terpapar HPV dari berbagai strain. Ada puluhan strain atau jenis HPV yang kini telah diketahui. HPV yang masuk umumnya bisa hilang sendiri dari tubuh dalam kurun waktu 2 tahun. Namun, pada 2-3 persen individu, HPV bisa tetap tinggal di tubuh, menginfeksi sel skuamosa, dan akhirnya memicu mutasi sel yang ujungnya adalah kanker. Kaitan HPV dengan kanker mulut, lidah, dan tenggorokan terbukti lewat puluhan penelitian. Ulasan di jurnal  JAMA Oncology  pada 2017 merupakan salah satu publikasi yang mengulasnya, menyatakan bahwa kanker oral dan lidah dipicu oleh jenis HPV 16. Ham
Baca selengkapnya

9 Bahaya Dibalik Haramnya Makan Darah

Gambar
Diakui, hingga kini masih saja banyak dijumpai penjual 'darah beku' di pasar-pasar tradisional. Itu artinya, masih saja ad a pelanggan setia yang membeli produk makanan semacam ini maupuun olahannya. Darah beku atau dalam bahasa daerah disebut dengan nama Dideh, Saren atau Marus dijual dengan berbagai bentuk, kotak maupun bulat. Tampilannya pun kadang sudah menarik, berwarna coklat (karena telah digoreng) dan tampak seperti hati sapi (konon katanya, rasa mirip dengan hati sapi). Tampilan menarik dan jauh dari kesan 'jijik' mendorong orang yang kurang memahami syariat dan ajaran agama untuk sekedar mencoba mencicipi. Nah, berawal dari sekedar mencicipi inilah berakhir pada ketagihan dan konsumsi berulang. PADAHAL Dalam Al--Qur'an Surat Al--Baqarah ayat 173, berbunyi : Sesungguhnya Allah hanya mengharamkan atasmu bangkai, darah dan daging babi dan hewan yang disembelih dengan selain Allah. Tetapi barang siapa terpaksa bukan karena menginginkannya dan tidak melampau
Baca selengkapnya

Inilah Penerima Beasiswa Dokter Muhammadiyah UMY

Gambar
Beberapa waktu lalu, Universitas Muhammadiyah Yogyakarta (UMY)  mengumumkan penerimaan mahasiswa beasiswa Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan untuk kader Muhammadiyah . Rektor UMY  mengumumkannya  dalam Pengajian Ramadhan PP Muhammadiyah yang diadakan pada Kamis (1/6) sore di Ruang Amphiteater Gedung AR Fachruddin B lantai 5,  Beasiswa Dokter Muhammadiyah itu, tahun 2017 ini diperuntukkan 8 orang calon mahasiswa, 5 orang untuk calon mahasiswa yang berasal dari Jawa dan 3 orang berasal dari luar Jawa. Untuk yang dari Jawa langsung diundang dalam pengajian tersebut, sedangkan yang luar Jawa masih dalam penyeleksian. Pendaftar beasiswa Dokter Muhammadiyah untuk tahun ini sebanyak 231 pendaftar. Menurut Rektor Rektor UMY Gunawan Budiyanto, mereka yang diterima dari Jawa adalah: Achmad Ardiyanto dari Panti Asuhan Yatim Tunas Melati Situbondo, Laila Lathifah Tasniim dari Pondok Pesantren Muhammadiyah Klaten, dan Muhammad Luthfi Qolbie dari Pondok Pesantren Muhammadiyah Al-Furqon T
Baca selengkapnya