Sehat Online

Risiko seks oral dalam menularkan penyakit menular seksual seperti sipilis dan HIV memang lebih rendah. Namun tetap saja, seks oral tidak seaman yang dibayangkan sebab ternyata bisa memicu kanker lidah dan mulut. Bagaimana bisa? Seks oral rupanya menjadi salah satu pintu masuknya human papiloma virus (HPV). National Health Service di Inggris menyatakan, 90 persen orang yang aktif secara seksual akan terpapar HPV dari berbagai strain. Ada puluhan strain atau jenis HPV yang kini telah diketahui. HPV yang masuk umumnya bisa hilang sendiri dari tubuh dalam kurun waktu 2 tahun. Namun, pada 2-3 persen individu, HPV bisa tetap tinggal di tubuh, menginfeksi sel skuamosa, dan akhirnya memicu mutasi sel yang ujungnya adalah kanker. Kaitan HPV dengan kanker mulut, lidah, dan tenggorokan terbukti lewat puluhan penelitian. Ulasan di jurnal  JAMA Oncology  pada 2017 merupakan salah satu publikasi yang mengulasnya, menyatakan bahwa kanker oral dan lidah dipicu oleh jenis...

Selain tubuh yang langsing, memiliki sepasang payudara yang kencang dan indah adalah dambaan sebagian besar wanita di dunia. Namun, merawat dan menjaga payudara tidak bisa dibilang mudah. Sebab, salah perawatan bisa membuat payudara menjadi kendur, layu, dan keriput. Salah satu tindakan preventif yang dilakukan oleh wanita dalam mempertahankan kekencangan payudara adalah mengenakan bra yang sesuai ukuran, dan melepaskannya kala waktu tidur. Alasan umum mengapa bra dilepas ini agar payudara bisa “bernapas” dan mitosnya bisa membesarkan ukurannya.  Namun, apakah hal ini sudah benar? Ternyata, menurut seorang pakar bedah kosmetik, dr Arthur Perry, MD, melepas bra saat tidur tidak membuat payudara lebih besar. Penjelesannya adalah gaya gravitasi tetap terjadi sekalipun dalam posisi sedang tidur. Jadi, jika Anda tak mengenakan payudara justru membuatnya mengendur. Perry juga menjelaskan bahwa tertidur delapan jam tanpa bra, ini berarti proses penurunan payudara akan berlangs...

Para peneliti dari University of Texas Southwestern Medical Center menyoroti strategi diet yang bisa diterapkan untuk beberapa orang yang kerap frustasi akan menu diet. Peneliti tidak membatasi jenis makanan yang harus dimakan saat diet, namun mereka ‘memaksa’ Anda untuk mengatur waktu makan, yaitu hanya makan pada siang hari ketika Anda bergerak lebih aktif. Dalam penelitian tersebut, para periset menggunakan sistem makan berteknologi baru yang menggunakan sensor dan peralatan otomatis untuk meneliti pola makan tikus percobaan pada waktu-waktu tertentu. Para periset menemukan bahwa di antara lima kelompok tikus percobaan yang berbeda, hanya tikus yang makan pada saat jam aktif yang kehilangan berat badan. Tikus lain yang menjalani diet rendah kalori atau diberi makanan tak terbatas, namun disajikan baik di jam aktif maupun tidak, sama-sama tidak menunjukkan penurunan berat badan dan bahkan dapat mengganggu ritme sirkadian yang menyebabkan masalah tidur. "Bila diterj...

Peristiwa yang semula hanya terjadi di film "Eternal Sunshine of the Spotless Mind" ataupun drama Korea "Circle" kini bisa menjadi kenyataan. Memori manusia yang dianggap tidak berguna, seperti pengalaman traumatis, ketakutan, dan kecemasan, dapat dihapuskan. Riset yang dilakukan Jun-Hyeong-Cho, asisten profesor neurologi di University of California, Riverside, memberi tanda bahwa keinginan untuk menghapus memori bisa jadi kenyataan. Cho dan koleganya, Woong Bin Kim, melakukan penelitian dengan tikus yang telah direkayasa genetika. Dengan tikus itu, keduanya bisa merunut jalannya sinyal dari area otak yang memproses suara sampai ke amygdala. Amygdala sendiri adalah bagian yang berfungsi merekam pengalaman emosional, seperti rasa takut, cinta, cemas, dan benci. "Tikus itu istimewa karena bisa menandai jalur sinyal ke amygdala sehingga kita bisa tahu perubahan ketika tikus takut dengan suara tertentu," kata Cho. Jalur di sini seperti salura...

Minum air kelapa menyegarkan, apalagi di minum usai aktivitas pada saat udara panas. Uh... segar sekali.  Rasanya enak dan segar, terutama jika dikonsumsi langsung dari buahnya.  Selain menyegarkan, air kelapa juga baik untuk kesehatan tubuh. Dikutip  Foodwatch.com.au , air kelapa murni mengandung empat hingga enam gram per 100 mililiter, yang berarti kurang dari minuman olahraga (5-6 persen) dan sekitar setengah dari minuman bersoda dan manis. Selain itu, air kelapa juga mengandung vitamin C yang tak kalah dari jus jeruk. Satu hal yang membuat orang semakin tertarik mengonsumsi air kelapa, yaitu tidak ada kandungan lemak di dalamnya. Juga rendah sodium, hanya 5 miligram per 100 mililiter dibandingkan minuman olahraga lain. Disamping itu air kelapa juga dipercaya sebagai minuman terbaik setelah berolahraga untuk menghindarkan tubuh dari kekurangan cairan, mengandung lebih sedikit gula, dan kandungan potasium lebih banyak dibandingkan jenis minuman olahraga lain...

Sudah lama dipercaya bahwa hairdryer atau pengering rambut dapat membuat rambut rusak. Akan tetapi mungkin tidak demikian jika seorang ahli yang bisa mengungkapkan penggunaan hairdryer akan lebih baik. Penelitian oleh ilmuwan Dr Tim Moore telah mengungkapkan bahwa membiarka rambut terpapar udara kering secara alami, sebenarnya lebih merusak daripada menggunakan pengering rambut. Ia menemukan bahwa, menggunakan pengering rambut pada jarak yang tepat, suhu yang benar, dan metode langkah demi langkah yang tepat, dapat menyebabkan kerusakan lebih sedikit. Daripada membiarkan rambut kering di udara secara alami. "Saat rambut basah, serat rambut akan membengkak dan menjadi lebih lemah. Oleh karena itu, pemaparan udara yang berkepanjangan akan berarti lebih banyak kesempatan untuk merusak rambut. Karena berada dalam keadaan lemah ini," kata Dr Tim Moore, dilansir dari laman  Daily Mail . "Meminimalkan waktu Anda membiarkan rambut  basah adalah ide bagus, tapi Anda pe...

Yaman telah mempersiapkan rencana darurat guna melanjutkan perjuangan melawan kolera di tengah peningkatan sistem sanitasi, dan menyediakan air bersih serta meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai wabah itu, kata beberapa pejabat pada Selasa (8/8/2017). Jumlah korban meninggal akibat kolera naik jadi 1.940 dan kasus dugaan menjadi 463.000 pada Minggu, kata Abdulhakim Al-Kuhlani, Juru Bicara bagi Kementerian Kependudukan dan Kesehatan Masyarakat di Sanaa. "Kami memiliki rencana darurat nasional yang dipusatkan pada peningkatan pengawasan wabah, penyediaan tim reaksi luas dan obat yang diperlukan, dan pembukaan pusat perawatan di seluruh republik ini," kata Al-Kuhlani. baca juga : Waspada Wabah Kolera di Yaman Juru bicara Kementerian Kesehatan itu di bawah pemerintah yang sah di Aden, Mohammed Mustafa Yasin, mengatakan rencana mereka dipusatkan pada kebersihan lingkungan hidup. "Berbagai upaya untuk mengendalikan kolera memerlukan kerja sama di kalangan semua sek...